Grypa w ciąży – leczenie, profilaktyka i zagrożenia

Wiele kobiet w ciąży, ze względu na osłabiony układ odpornościowy, obawia się jakiejkolwiek infekcji. Nic w tym dziwnego – ze względu na dobro dziecka, niektóre metody leczenia są wtedy niedostępne dla przyszłych mam. Szczególnie duże zagrożenie zachorowania występuje w okresach przejściowych czyli zimowo-wiosennym oraz jesienno-zimowym. Jak  ustrzec się przed przeziębieniem i grypą we wczesnej ciąży oraz jak postępować w momencie zachorowania? O tym w dalszej części artykułu, zapraszamy do lektury.

Przeziębienie i grypa w ciąży – jak je różnicować?

Popularne reklamy leków oraz suplementów diety sprawiły, że często używamy tych pojęć zamiennie co jest niestety błędem. To dwie, różniące się między sobą jednostki chorobowe pochodzenia wirusowego o zupełnie innym przebiegu. Przeziębienie ma zwykle łagodną postać, narasta stopniowo i trwa kilka dni gdy zaś grypa pojawia się nagle, atakując gwałtownie i zmuszając nas do pozostania w łóżku. Grypa w ciąży wygląda podobnie jak u pozostałej części populacji, jednak znacznie częściej pozostawia po sobie poważne powikłania dla matki i dziecka.

Objawy przeziębienia na początku ciąży:

• łagodny przebieg,
• objawy pojawiające się stopniowo,
• zatkany nos,
• kichanie,
• ból gardła,
• stan podgorączkowy, zwykle.

Objawy grypy we wczesnej ciąży:

• temperatura >38 stopni (gorączka),
• bóle mięśni,
• objawy pojawiające się nagle (kilka – kilkanaście godzin),
• suchy kaszel oraz ból w klatce piersiowej,
• dreszcze,
• duszności.

Profilaktyka – czyli kilka słów o zapobieganiu przeziębieniu we wczesnej ciąży

Nie ma lepszego sposobu na przeciwdziałanie infekcjom, w tym grypie u ciężarnych, niż przestrzeganie podstawowych zasad higieny oraz unikanie dużych skupisk ludzi. Częste mycie rąk oraz noszenie przy sobie paczki chusteczek nasączonych płynem dezynfekcji z pewnością stanowi świetny zestaw ochronny.

Dodatkowo warto zrezygnować z udziału w spotkaniach obejmujących dużą grupę ludzi ulokowaną na niewielkiej przestrzeni, a w razie kontaktu z osobą chorą korzystać z maseczki ochronnej. W okresie ciąży niezbędne jest również dbanie o urozmaiconą dietę, odpowiednią ilość snu oraz oszczędzanie swojego organizmu. Te zabiegi wpłyną korzystnie na zdrowie oraz odporność.

Przeziębienie w ciąży

Zwykłe przeziębienie we wczesnej ciąży i towarzyszące mu uczucie ogólnego rozbicia nie stanowi większego zagrożenia dla rozwoju dziecka. Nie zalecamy go jednak lekceważyć gdyż osłabienie organizmu na tym etapie zwiększy szansę na poważniejsze zachorowania. Podstawą w radzeniu sobie z przeziębieniem na początku ciąży jest oszczędzanie organizmu i zadbane o odpowiednie nawodnienie. Kilka dni odpoczynku w cieple i spokoju może być zbawienne i pozwoli szybko wrócić do pełni sił. Przeziębienie trwa zwykle do siedmiu dni.

Grypa w ciąży

Najskuteczniejszym narzędziem pozwalającym na walkę z grypą w ciąży są szczepienia ochronne. Zwykle są one zalecane od drugiego trymestru jednak każdy przypadek indywidualnie należy konsultować z lekarzem.

Co jednak zrobić jeżeli grypa w ciąży już się pojawiła?

Przede wszystkim nie wolno lekceważyć pierwszych objawów, gdyż w najgroźniejszym przypadku nieleczona grypa mogłaby doprowadzić nawet do obumarcia płodu. Najlepiej od razu umówić się na wizytę u lekarza a w międzyczasie zadbać o spokój, odpoczynek, nawodnienie i dostarczenie odpowiedniej ilości kalorii do naszego organizmu.

Równie ważne jest zaniechanie leczenia na własną rękę, gdyż niektóre substancje pokonują barierę krew-łożysko i mogłyby uszkodzić organizm rozwijającego się dziecka. Kluczową rolę w przypadku grypy w ciąży pełni zbicie gorączki, szczególnie gdy temperatura przekroczy 39 stopni. W I trymestrze mogłaby ona doprowadzić do uszkodzenia płodu lub upośledzenia rozwijających się układów, a w III wywołać przedwczesny poród osłabionego dziecka o zbyt niskiej masie ciała. Dobre efekty daje w tym przypadku m.in. sok z malin. który ma działanie napotne oraz paracetamol – jedyny bezpieczny lek dla kobiet i dziecka w całym przebiegu ciąży. Podczas grypy w ciąży może pojawić się również kaszel mogący nieść zagrożenie. Pomocne w walce z nim i bezinwazyjne mogą być inhalacje.

Kobiety w trakcie ciąży są w grupie wysokiego ryzyka zachorowania na grypę oraz przeziębienie. Dlatego też w ciągu tych kilku miesięcy warto zatroszczyć się o siebie nieco bardziej. W końcu troska okazana sobie przekłada się w tym wypadku na przyszłość i zdrowie rozwijającego się dziecka, warto o tym pamiętać.